精油不論是嗅覺或者觸覺,(像是spa按摩),都可達到紓壓的效用,不一樣香味的精油帶來的效用也會有所不一樣,然而你我要如何挑選適合自己的精油呢?今日就讓我自己向你們分享spa按摩最常見精油的效用吧~

 

 

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spa按摩推薦的精油-茶樹精油

茶樹精油可移掉痘痘、殺菌和抗菌,使用後可提起精神,讓人感覺振奮,相當適合提神呢~

 

spa按摩推薦的精油-薰衣草精油

薰衣草的氣味聞起來令人感覺紓壓,大多的人spa按摩都務必會使用的精油,除了可協助入睡之外,還可驅趕蚊蟲,相當多人推薦的精油香味。

 

spa按摩推薦的精油-迷迭香精油

迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油,倘若往往有頭痛、偏頭痛的問題,相當推薦使用迷迭香精油,因為可有效改善這樣的狀態。

 

 

spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

 

 

佛手柑精油可帶給人高興、提起精神,趕走憂鬱、悲傷和焦慮,spa按摩使用佛手柑精油後務必可給你滿滿的正能量。

 

spa按摩推薦的精油-玫瑰精油

市面上最普及的就是玫瑰精油了,玫瑰精油具備多種效用,想要改善心情的低落,或者舒緩肌膚,都可使用玫瑰精油。

 

 

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spa按摩推薦的精油-薄荷精油

 

 

薄荷精油可達到醒腦、提振精神的效用,舒緩頭痛和壓力,然而因為配方比較刺激,故要小心碰觸靈魂之窗或者身體比較敏感的地方。

 

spa按摩推薦的精油-甜橙精油

甜橙精油讓人感覺心情高興,可舒緩壓力。配方溫和安全,是一款不論是大人小孩都相當適合的精油。

 

 

 

 

 

 

 

 

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